Windows 7 » Разное » Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Автор: gol8425 » 1 августа 2016
Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men`s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время. Описание упражнений на разные группы мышц с детальными иллюстрациями поможет выполнять все подходы правильно, без вреда для здоровья и с максимальным результатом. Тщательно разработанные программы тренировок рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки. Для тех, у кого нет времени, приводятся комплексы упражнений, позволяющие тренироваться в обеденный перерыв или в любое другое удобное время.

Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
Автор: Р. Клерк
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2014
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 10,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок




Перед тем как скачать Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок бесплатно, без смс, регистрации, на халяву, через торрент, рекомендуем прочитать отзывыо Р. Клерк - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок.

Другие новости по теме:
  • Soundbox Impacts, Risers & Drops.4 WAV
    Soundbox Impacts, Risers & Drops 4 WAV | 2.95 GbImpacts, Risers & Drops 4 is here as demanded by our end users due to the increasing popularity of our ready to go, hi-quality production tools.
  • OcenAudio 3.1.6 (x86/x64) + Portable
    OcenAudio - полнофункциональный редактор аудиофайлов, с возможностью анализа файла, наложение различных эффектов: усиление басов, высоких и низких частот, эхо, изменение качества выходного файла.
  • Nano Musik Loops The Best Of Soul and Deep House Sessions Vol.3 WAV MiDi
    Nano Musik Loops The Best Of Soul and Deep House Sessions Vol 3 WAV MiDi | 281 MB'The Best Of Soul & Deep House Sessions Vol 3' from Nano Musik Loops features the next five fantastic Construction
  • Ю.А. Дыховичный, Д.М. Кравцов - Массовое полносборное домостроение в Москве
    B книге обобщается разносторонний опыт проектирования, строительства и эксплуатации полносборных жилых домов, получивших массовое применение в жилищном строительстве Москвы. Рассмотрены вопросы
  • Microsoft Toolkit Collection Pack July.2016
    Microsoft Toolkit Collection Pack July 2016 | 475 MbThis is a set of tools and functions for managing licensing, deploying, and activating Microsoft Office and Windows. All output from these